Já é... Setembro

Já é setembro, época que dedicamos a lembrar da importância de quebrar um grande tabu: O Suicídio. Infelizmente todos os dias, durante o ano inteiro, muita gente vê O Fim como a única solução, sem perceber que pode haver um novo começo! Mas nunca é uma única causa, porém há fatores de risco:

🎗 Depressão

🎗 Doenças Crônicas ou Incapacitantes

🎗 Abuso de Álcool e outras Drogas

🎗 Desesperança

🎗 Desespero

🎗 Solidão

🎗 Vulnerabilidade Sócio Econômica

🎗 Quem perdeu alguém próximo por suicídio

Acha que está em Risco? Se tem estado mal ou pensado em suicídio busque ajuda!

🎗 Liga para alguém: Puxa qualquer assunto! Ter alguém por perto já alivia nossa dor

🎗 Tente Achar algo novo

🎗 Diminua consumo de Álcool ou outras Drogas

🎗 Busque ajuda com profissional de Saúde Mental

(Psicólogo, Psicanalista ou Psiquiatra)

🎗 Se já fez algo ainda pode haver tempo! Chama o SAMU 192 📞

E se for alguém próximo? Se te pedirem ajuda, ou acha que deve ajudar é importante lembrar:

🎗 Observe os Sinais

Isolamento, comportamentos perigosos,

aumento do uso de álcool e outras drogas

🎗 Converse

Puxar qualquer assunto pode fazer toda diferença

🎗 Evite dar Conselhos ou fazer Comparações

Faz as pessoas se sentirem piores. Só Ouça e esteja junto

🎗 Se ajude antes de ajudar

Se você estiver bem é mais fácil auxiliar quem você ama a melhorar

Curtiu? Compartilhe essa mensagem! Informação de qualidade pode salvar Vidas

Busque ajuda em:

📞 CVV: 188 para conversar com alguém

📞 SAMU: 192 se está em perigo

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Conheça a campanha:

🔍 www.setembroamarelo.com

Herbert de Moraes Vieira

Psicólogo | CRP: 05/53607